Hur får jag kurvor
•
Trigonometriska funktioner
Ursprungligen definierade vi sinus och cosinus utifrån en spetsig vinkel i en rätvinklig triangel. I samband med att vi introducerade enhetscirkeln expanderade vi definitionen av sinus och cosinus så att vi nu hanterar godtyckligt stora vinklar.
I det här avsnittet ska vi bygga vidare på vad vi kommit fram till om sinus och cosinus för olika vinklar genom att börja titta på trigonometriska funktioner och deras egenskaper. Trigonometriska funktioner är mycket användbara för att beskriva till exempel periodiska fenomen och förekommer i många olika sammanhang.
Sinus- och cosinusfunktionerna
På samma sätt som vi tidigare har definierat funktioner med hjälp av oberoende och beroende variabler, kan vi nu introducera trigonometriska funktioner. Om vi låter \(x\) beteckna en oberoende variabel och \(y = f(x) \) en beroende variabel, kan vi skriva sinusfunktionen så här:
$$f(x)=\sin\,x$$
På motsvarande sätt kan vi skriva cosinusfunktionen så här:
$
•
Kurvteknik
Kurvteknik är något som det läggs stor fokus på inför mc-körkortet men sanningen är att det för de flesta tar år innan man har en riktigt bra kurvteknik. För att du på bästa sätt ska få in tekniken har vi tagit fram ett gäng instruktionsvideos där vi går igenom kurvteknik och mycket mer. Klicka här för att läsa mer.
Innehållsförteckning
Kurvteknik
Om du vill utveckla din kurvteknik så rekommenderar vi att köra på smala kurviga landsvägar efter en erfaren förare samt blanda detta med att köra framför och sen få feedback. Detta kan vara din handledare eller mc-lärare. Men innan det är det viktigt att lära sig grunderna och koncepten och det är det vi går igenom i den lektionen.
VIDEO – Kurvteknik
När det gäller att bli godkänd på din uppkörning är det viktigaste att köra säkert. Det som avgör hur du ska ta en kurva är oftast sikten. Tänk på att alla kurvor är olika och ingen guide kan ges för hur man ska köra alla kurvor men några små riktlinjer
•
Ja, precis så är det. En riktigt rak och fin blodsockerkurva är väl varje diabetikers dröm? Det är lika härligt varje gång det händer och att motionera regelbundet är helt klart en av nycklarna för att nå dit. Därmed inte sagt att det är enkelt at få finare kurvor.
Att vara fysiskt aktiv innebär en del utmaningar för mig. Det är inte bara att snöra på skorna och ut o springa så att säga. Jag behöver tänka på att anpassa min basaldos med insulin så att den är lägre än vanligt och det behöver jag göra en stund innan så att effekten av sänkningen hinner kicka in.
Jag tänker också på att inte ha för mycket direktverkande insulin i kroppen precis när jag startar passet. Då dyker blodsockervärdet så snart pulsen går upp. En liten övning i balansgång så att säga! Inte för mycket insulin, men heller inte för lite, för då blir blodsockervärdet för högt.
Dock har jag hellre lite för högt än lite för lågt, det är inte roligt att få en känning under ett träningspass och behöva avbry