Fluorskölj hur länge
•
Frågor och svar om fluorid (fluor)
Den kemiskt korrekta beteckningen är fluorid (jonen som är det som används i tandkrämer och tandvårdsprodukter och som inte är giftig) och inte fluor (grundämnet, en giftig gas). Ofta används begreppet fluor, som i fluorsköjning, fluortandkräm medan det egentligen är fluorid som menas. Det är viktigt att uppmärksamma att tandvårdsprodukter inte innehåller den toxiska gasen fluor utan fluoridföreningar.
Fluorid har använts i över 70 år för att förebygga karies. När man äter eller dricker saker som innehåller socker och kolhydrater bildar bakterier på tandytan en syra som bryter ner tandens emalj vilket kan ge hål i tänderna, karies. Fluoret stärker tanden och gör den mer motståndskraftig mot kariesangrepp. För att skydda tänderna mot karies är det viktigt att tillföra fluor direkt på tanden eftersom det är den lokala effekten på tandytan som är viktig, exempelvis genom tandborstning med fluoridtandkräm.
Många kan idag ha svårt att förestä
•
Fluorskölj
Fluorid, eller fluor som det vanligtvis kallas för, bör alltid ingå i din munvårdsrutin. Exempelvis bör du alltid borsta dina tänder med fluortandkräm och använda fluorskölj. Det finns flera olika typer av munskölj som passar olika behov men de flesta innehåller fluor. På så sätt kan du välja en fluorskölj som är anpassad efter dina behov och förutsättningar.
Varför bör man använda fluorskölj?
Fluorprodukter hjälper till att stärka emaljen, dina tänders yttersta lager, och skyddar på så sätt dina tänder från att drabbas av karies, även kallat hål i tänderna.
Fluor är i dag det bästa medlet vi har mot karies och kan även reparerar ytliga hål i tänderna. För att ge dina tänder de bästa möjliga förutsättningarna och und
•
Fluor stärker tänderna
Fräsch hela dagen med rätt munskölj och xylitoltuggummi
Munskölj är bra att ha till hands under dagen för att snabbt och enkelt få en fräschare andedräkt och samtidigt ge tänderna en extra fluortillförsel. När du väljer munskölj är det viktigaste att den innehåller fluor! Var försiktig med munvatten som innehåller alkohol då det torkar ut slemhinnan.
Tuggummi med xylitol är bra att ha i fickan och ta mellan måltiderna. Det hjälper till att få en bra salivproduktion och har en viss hämmande effekt på vissa bakterier som kan orsaka hål.
Vad är det som gör att fluor fungerar så bra?
Då man tillför fluor genom till exempel tandborstning med fluortandkräm eller fluorsköljning ser man till att fluor finns tillgängligt i munhålan. Fluor kan då bindas in till tandytan och göra emaljen hårdare och starkare. Därför är det viktigt med regelbunden tillförsel av fluor och noggrann munhygien för att tänderna ska vara starka och kariesfria.