Hur uppstår tics
•
Tourettes syndrom visar sig genom något som kallas för tics, upprepande reflexliknande rörelser och vokala ljud. Tourettes syndrom är delvis ärftligt och ofta kombinerat med andra neuropsykiatriska funktionsnedsättningar.
Se vår film om Tourettes syndrom, där barn berättar om sin egen diagnos:
Symtom på Tourettes syndrom
Symtomen på Tourettes syndrom visar sig vanligtvis kring sjuårsåldern, men kan debutera både tidigare och senare. Det brukar börja med tics i ansiktet såsom överdrivna blinkningar, ryckningar och grimaser som ofta flyttar sig till halsen, skuldrorna och överkroppen. Andra tidiga symtom brukar vara ryckningar i en arm eller ett ben.
De vokala ticsen debuterar vanligtvis senare. I början uppträder de ofta som ”normala” snusningar och harklingar, men utvecklas sedan till ljud, läten och ibland ord eller hela meningar. Det är typis
•
Tics
8 Tips för att hjälpa barn som har tics
1. Förebygg och minska stress
Tics förvärras ofta av stress och oro. Genom att stabilisera måendet och ha fungerande rutiner gällande exempelvis sömn, kost, motion och roliga aktiviteter kan ticsen minska.
2. Ge inte negativ uppmärksamhet till ticsen
Att be barnet sluta med ticsen eller på andra sätt uppmärksamma ticsen i negativ mening kan både leda till att ticsen i sig, samt barnets lidande av dem, ökar. Försök att normalisera ticsen och prata om dem på ett neutralt och öppet sätt.
3. Andnings- och avslappningsövningar
Tics förekommer oftare om du är spänd. Att lära ditt barn att andas djupt och slappna av i kroppen kan minska ticsen.
4. Jobba på ett tics i taget
Välj ut ett tics i taget att jobba på om barnet har flera tics och vill försöka minska på dem på egen hand. Vilket känns bekvämast för ditt barn att börja med? Utforska hur det känns när ett tics är på gång och i vilka situationer det brukar uppkomma,
•
Vad är Tourettes syndrom?
En person med Tourettes syndrom utvecklar ofrivilliga rörelser och ljud som kallas tics.1,2 Syndromet är ofta ärftligt2 och kan inte botas3, men brukar bli lindrigare under senare delen av tonåren.2 Behandling med KBT och läkemedel kan också lindra symtomen.3
Om Tourettes syndrom, TS
Tourettes syndrom förkortas ofta TS och är en funktionsnedsättning där man2,4 vanligtvis redan under barndomen2 utvecklar tics. Tics är plötsliga ofrivilliga rörelser och ljud.1,3 Det kan se ut om att man gör tics med flit, men tics är alltid ofrivilliga.1
Tics kan vara motoriska eller vokala.
Motoriska tics innebär ofrivilliga rörelser och ryckningar, som exempelvis att blinka med ögonen, göra grimaser, att rycka med axlarna eller att härma någon annans rörelser.1 Det kan även vara skutt, hopp, sparkar och snurrar.2
Vokala tics innebär ofrivilliga ljud som man gör med munnen, nästan eller halsen, som exempelvis att hosta, harkla sig eller att fn